体重87キロからのスタート 現在整形外科に来ています もはやリハビリのベテラン ヘルニア１回腰痛複数回 膝半月板損傷（左右）一回ずつ 今回は股関節痛からのリハビリ 人は四本足から二本足に直立してから高いものを取ったり早く走ることが出来る反面、四足…

東京都中野区で有名な建物にサンプラザ中野があります。 下はビル、上は直角三角形のような形をしているため 非常に特殊な形をしています。 中については、１階がコンサート会場 上層部に行くと図書館があります。 残念ながらこの建物は老朽化がすすんでいる…